شادی زمانی از راه می رسد که تو از آنچه می کنی و

آنچه هستی راضی  باشی ، انسان های  شاد چـشم بر

اهداف شان دارند ، به انگیزه های شان فکر می کنند،

احساسات و موقعیت شان را در نظر می گیرند و همه

 آنها را واقعا خوب می بینند.

نوشته شده توسط فاطیما در دوشنبه بیست و نهم مهر 1387 |

 روزي «چارلز شواب» از ميليونرهاي معروف تاريخ امريکا ، با سه کارگر خود هنگام اجراي وظيفه سيگار مي کشيدند برخورد مي کند، کاري که برخلاف مقررات شرکت بود.
او مي توانست آنها را توبيخ کند و بگويد:« شما که مي دانيد طبق مقررات نبايد سيگار بکشيد.» اما شواب مي دانست چنين کلماتي فقط کارگران را تحقير مي کند و سبب نارضايتي آنان مي شود.
او به جاي زدن اين حرفها، دست در جيبش کرد و سه سيگار بيرون آورد و به هر يک يکي داد و گفت:« بچه ها اين سيگارها را از من بگيريد، ولي اگر در ساعت هاي کار نکشيد سپاسگزار خواهم بود.»
روزي کسي از شواب پرسيد:« شما چه طور موفق شديد چنين کارگراني سخت کوش و وفادار داشته باشيد؟» و او توضيح داد:
« من هرگز از کسي انتقاد نمي کنم،راه پرورش بهترين چيزهاي موجود در يک شخص، تشويق و قدرداني است.»

از کتاب: جانب عشق عزيز است،فرومگذارش/مسعود لعلي

نوشته شده توسط فاطیما در شنبه بیست و هفتم مهر 1387 |

مثلا كلمه سبز كه به رنگ آبي نوشته شده بايد بگوييد آبي

سبز  زرد  قهوه اي  صورتي  آبي  سبز   زرد  قرمز  سفيد 

 قرمز  سفيد  آبي  نارنجي   مشكي  سبز  بنفش  مشكي


می دونین چرا آدم قاطی می کنه؟؟
ون سعی می کنه رنگ رو ببینه و سمت چپ اصرار داره رنگ رو بخونه!

از اینجا

نوشته شده توسط فاطیما در جمعه بیست و ششم مهر 1387 |

 {روابط خاک حاصلخیزی ست که تمامی
 پیشرفت ها و موفقیتهای زنـدگی از آنها
 می روید و رشد می کند.}

روزی پسر کوچولویی می خواست یک سنگ بزرگ را جابه جا کند؛ اما هرچه می کوشید حتّی نمی توانست کوچک ترین حرکتی هم به آن بدهد.
پدرش که از کنارش می گذشت، لحظه ای به تماشای تقلّای بی حاصل او ایستاد.سپس رو به او کرد و گفت:« ببین پسرم، از همه ی توان خود استفاده می کنی یا نه؟»
پسرک با اوقات تلخی گفت:« آره پدر، استفاده می کنم.»
پدر آرام و خونسر گفت:« نه، استفاده نمی کنی. تو هنوز از من نخواسته ای که کمکت کنم.»

از کتاب: جانب عشق عزیز است فرو مگذارش/مسعود لعلی

نوشته شده توسط فاطیما در چهارشنبه بیست و چهارم مهر 1387 |

شکیبایی خصوصیتی است که از دل سرچشمه می گیرد و با تمرین حساب شده و آگاهانه می شود آن را به میزان زیادی تقویت کرد و توسعه داد.

یکی از راه های موثری که من به عمیق تر کردن بردباری پیدا کردم، گذاشتن دوره ی تمرین واقعی است، یک دوره ی زمانی که در ذهنم برای تمرین هنر شکیبایی در نظر می گیرم.خود زندگی کلاس درس می شود، و شکیبایی برنامه ی درسی آن.

می توانید از پنج دقیقه شروع کنید و قابلیت خودتان را به مرور افزایش دهید. به خوتان بگویید:« بسیار خوب، در طول پنج دقیقه آینده، به خودم اجازه نخواهم داد از هیچ چیز عصبانی و ناراحت شوم.»

آنچه کشف می کنید، حقیقتا حیرت انگیز است.تصمیم شما در بردبار بودم مخصوصا آنکه بدانید برای مدت کوتاهی است  فوراً قابلیت شما را در بردباری افزایش می دهد  و تقویت می کند. شکیبایی از جمله خصوصیات ویژه ای است که خود سبب موفقیت خود می شود. وقتی مسافت کوتاهی را طی کنید و به نقطه ای برسید_پنج دقیقه بردباری موفقیت آمیز_ در خودتان این قابلیت را می بینید که حتی برای مدت زمان بیشتر بتوانید آدم صبوری باشید. در طول زمان، حتی ممکن است یک آدم صبور و بردبار بشوید.
                      
من چون صاحب بچه های کوچک هستم، امکانات زیادی برای تمرین بردباری در اختیار دارم. برای مثال، یک روز که سعی دارم چند تا تلفن مهم بزنم و هر دو دخترم مرا زیر رگبار سؤال گرفته اند به خودم می گویم، حالا وقت خوبی برای صبر کردن است. می خواهم تا نیم ساعت آینده تا جایی که ممکن است صبور و بردبار باشم( می بینید، من خیلی کار کرده ام، به نیم ساعت رسیده ام)! . از شوخی گذشته ، واقعا مؤثر است و در خانواده ما تأثیر داشته است.وقتی خونسردی ام را حفظ می کنم و به خودم اجازه نمی دهم که عصبانی و ناراحت شوم، می توانم آرام،اما محکم،رفتار بچه هایم را به سمتی بکشانم که به هنگام برآشفتگی و عصبانیت امکانش وجود ندارد و آنقدرها مؤثر نیست. عمل ساده ی جهت دادن فکرم به سمت شکیبایی، اجازه میدهد که در لحظه ی حاضر باقی بمانم و آن طور که در حالت خشم و عصبانیت پیش می آید به این فکر نکنم که تا به حال چندین بار اینطور شده است و احساس نکنم که قربانی شده ام. مهم تر اینکه احساس شکیبایی من اغلب مسری است. به بچه ها سرایت می کند و بعد خودشان، به این  نتیجه می رسند که ناراحت کردن پدر تفریحی ندارد.
                         
صبوری به من اجازه می دهد وسعت نظر و روشن بینی ام را حفظ کنم. حتی در میانه ی یک موقعیت دشوار ، می توانم به خاطر بیاورم که چه چیزی در مقابلم قرار گرفته است_ مبارزه ی موجود _ مسأله ی مرگ و زندگی نیست، بــلکه مانع کوچکی است که باید به سادگی با آن کنار آمد. بدون بردباری، همین سناریو می تواند به وضع اضطراری فوق العاده ای که داد زدن، خشم، احساسات جریحه دار شده و فشار خون بالا آن را تکمیل می کند تبدیل شود که واقعا ارزشش را ندارد. اگر لازم است با بچه ها، رئیستان، یک آدم بدقلق یا موقعیت نا مناسب کنار بیایید، در صورتی که نمی خواهید " از کاه کوه بسازید" تقویت و توسعه سطح بردباری می تواند شروع خوبی باشد.

از کتاب: زندگی یک فوریت نیست/ریچارد کارلسون

<استفاده از مطالب این وبلاگ بدون ذکر منبع مجاز نمی باشد>

نوشته شده توسط فاطیما در جمعه نوزدهم مهر 1387 |

جيني دختر کوچولوي زيبا و باهوش پنج ساله اي بود که يک روز که همراه مادرش براي خريد به مغازه رفته بود، چشمش به يک گردن بند مرواريد بدلي افتاد که قيمتش 5/2 دلار بود،چقدر دلش اون گردنبند رو مي خواست.پس پيش مادرش رفت و از مادرش خواهش کرد که اون گردن بند رو براش بخره.

مادرش گفت : خب! اين گردنبند قشنگيه، اما قيمتش زياده،اما بهت ميگم که چکار مي شه کرد! من اين گردنبند رو برات مي خرم اما شرط داره : " وقتي رسيديم خونه، ليست يک سري از کارها که مي توني انجامشون بدي رو بهت مي دم و با انجام اون کارها مي توني پول گردن بندت رو  بپردازي و البته مادر بزرگت هم براي تولدت بهت چند دلار هديه مي ده و اين مي تونه کمکت کنه."

جني قبول کرد. او هر روز با جديت کارهايي که بهش محول شده بود رو انجام مي داد و مطمئن بود که مادربزرگش هم براي تولدش بهش پول هديه مي ده.بزودي جيني همه کارها رو انجام داد و تونست بهاي گردن بندش رو بپردازه.

واي که چقدر اون گردن بند رو دوست داشت.همه جا اونو به گردنش مي انداخت ؛ کودکستان، رختخواب، وقتي با مادرش براي کاري بيرون مي رفت، تنها جايي که اون رو از گردنش باز مي‌کرد تو حمام بود، چون مادرش گفته بود ممکنه رنگش خراب بشه!

جيني پدر خيلي دوست داشتني داشت. هر شب که جيني به رختخواب مي رفت، پدرش کنار تختش روي صندلي مخصوصش مي نشست و داستان دلخواه جيني رو براش مي خوند. يک شب بعد از اينکه داستان تموم شد، پدرجيني گفت :

- جيني ! تو منو دوست داري؟

- اوه، البته پدر! تو مي دوني که عاشقتم.

- پس اون گردن بند مرواريدت رو به من بده!
- نه پدر، اون رو نه! اما مي تونم رزي عروسک مورد علاقمو که سال پيش براي تولدم بهم هديه دادي بهت بدم، اون عروسک قشنگيه ، مي توني تو مهموني هاي چاي دعوتش کني، قبوله؟

- نه عزيزم، اشکالي نداره.

پدر گونه هاش رو بوسيد و نوازش کرد و گفت : "شب بخير کوچولوي من."

هفته بعد پدرش مجددا ً بعد از خوندن داستان ،از جيني پرسيد:

- جيني! تو منو دوست داري؟
اوه، البته پدر! تو مي دوني که عاشقتم.

- پس اون گردن بند مرواريدت رو به من بده!

- نه پدر، گردن بندم رو نه، اما  مي تونم اسب کوچولو و صورتيم رو بهت بدم، اون موهاش خيلي نرمه و مي توني تو باغ باهاش گردش کني، قبوله؟

- نه عزيزم، باشه ، اشکالي نداره!

و دوباره گونه هاش رو بوسيد و گفت : "خدا حفظت کنه دختر کوچولوي من، خوابهاي خوب ببيني."

چند روز بعد ، وقتي پدر جيني اومد تا براش داستان بخونه، ديد که جيني روي تخت نشسته و لباش داره مي لرزه.

جيني گفت : " پدر ، بيا اينجا." ، دستش رو به سمت پدرش برد، وقتي مشتش رو باز کرد گردن بندش اونجا بود و اون رو تو دست پدرش قل داد.

پدر با يک دستش اون گردن بند بدلي رو گرفته بود و با دست ديگه اش، از جيبش يه جعبه ي مخمل آبي بسيار زيبا رو درآورد. داخل جعبه، يک گردن بند زيبا و اصل مرواريد بود. پدرش در تمام اين مدت اونو نگه داشته بود.

او منتظر بود تا هر وقت جيني از اون گردن بند بدلي صرف نظر کرد ، اونوقت اين گردن بند اصل و زيبا رو بهش هديه بده!

خب! اين مسأله  دقيقا ً همون کاريه که خدا در مورد ما انجام مي ده. او  منتظر مي مونه تا ما از چيزهاي بي ارزش که تو زندگي بهشون چسبيديم دست برداريم، تا اونوقت گنج واقعي اش  رو به ما هديه بده.

از وبلاگ:زندگی بهتر

نوشته شده توسط فاطیما در چهارشنبه هفدهم مهر 1387 |

راهيان موفقيت ؛سلام

يكي از اشكالات يا به عبارتي انحرافاتي كه مشتاقان موفقيت پس از مطالعه كتب يا شركت در سمينار هاي موفقيت به آن دچار مي شوند‏ًٌُ‏‎ْ فراموش كردن نقش اساسي« اراده خداوند» در رسيدن به اهداف است.

روزي فردي به من گفت كه مدتي است احساس مي كند اعتماد به نفس بالايي پيدا كرده و با استفاده از قدرت جسمي و ذهني خود مي تواند به اهدافش برسد و زياد به انجام فرايض ديني و ارتباط با خدا و دعا كردن نيازي ندارد.

به او گفتم‎ْ مورچه اي را در اتاقي بزرگ تصور كن. آيا به راحتي و با اراده خود مي تواند به هرجايي برود؟ گفت: بله’ گفتم درست است كه مورچه مختار است اما فقط در فضاي اتاق اختيار دارد و مجبور است به بيرون نرفتن از اين فضا.

انسان نيز همين گونه است. گرچه فضاي ذهني و اهداف خود را بزرگ مي داند و در حيطه هايي مختار است اما در حيطه هاي بزرگتر محدود و مجبور است.گفت: حيطه هاي بزرگتر يعني چه؟!

گفتم” اراده خداوند” .آيا آيات 22 و 23 سوره كهف را مي داني؟!.گفت:نه.گفتم: خداوند مي فرمايد:« هرگز مگو فردا اين كار را خواهم كرد‚مگر اينكه بگويي: اگر خدا بخواهد.»

در عين حال لازم است بداني كه اراده خداوند در جهت خير و صلاح ماست‚ چراكه در آيه ي 216 سوره ي بقره مي فرمايد:« چه بسيار چيزهايي كه از آن بيزاريد‚ اما به نفع شماست و چه بسيار چيزهايي كه دوستشان داريد‚ اما به ضرر شماست.»

مانند پدري كه اجازه مي دهد به فرزندش آمپول يا سرم بزنند{ عليرغم ميل كودكش} حتي اگر فرزندش با پدر بداخلاقي كند‚ پدر به دليل محبت زيادش نسبت به فرزند خود‚ بداخلاقي او را به جان مي خرد و از قدرت خود براي چيزي كه به نفع فرزندش است بهره مي گيرد.

آري عزيزان! يادمان باشد كه بايد براي رسيدن به آرزو ها بايد افكار؛ گفتار و كردارمان را مثبت كنيم و تمام تلاشمان را براي رسيدن به ” موفقيت ” مصروف داريم. اما اگر عليرغم انجام موارد فوق و حتي پس از بازنگري در آن ها و انجام اصلاحات لازم باز هم به نتيجه نرسيديم؛ آيه 216 سوره ي بقره را به خاطر بياوريم. تذكر مهم اينكه زماني بگوييم ” خدا نخواست” كه تمام تلاش جسمي و ذهني خود را انجام داده باشيم و كار تمام شده باشد و ديگر كاري از دست ما برنيايد.

بارالها! شجاعتي عطا فرما كه تغيير دهيم؛ آنچه را كه تغيير پذير است. آرامشي عطا فرما كه بپذيريم آنچه را كه تغيير ناپذير است و فهم و دانشي كه بين اين دو فرق گذاريم.

التماس دعا

دكتر مرتضي احمدي منش
صاحب امتياز و مدير مسئول مجله راه موفقيت
عضو تعوني مطبوعات كشور
عضو انجمن مديران مطبوعات كشور
بنيانگذار و رئيس  انجمن ايرانيان موفق
موسس و رئيس هيئت مديره موسسه خيّرين كارآفرين

نوشته شده توسط فاطیما در دوشنبه پانزدهم مهر 1387 |

به عقب برگرديد: يكي از شادي هاي فراموش شده ي دوران كودكي خود را دوباره زنده كنيد و تمام روز آن حس را با خود داشته باشيد.

هرگز مانع خيالبافي هاي خود نشويد: خيالبافي درباره ي وضعيت هاي لذت بخش‏ بهتر از حضور در آن صحنه ي لذت بخش است.

به گرما توجه كنيد: در یک روز زمستانی سرد زمانی که خورشید ظهر گونه های برهنه ی شما را گرم و لذت های ساده ی زندگی را به شما یادآوری می کند گرمای خورشید را احساس کنید.

ادامه دارد...

نوشته شده توسط فاطیما در جمعه دوازدهم مهر 1387 |

همين امروز گرمابخش قلب يک نفر شويد و
مطمئن باشيد که محبت شما به خودتان باز خواهد گشت.

نوشته شده توسط فاطیما در جمعه پنجم مهر 1387 |

اگر فردی در یک مورد دروغگو از آب درآمد بهتر است صحت دیگر اظهارات وی را نیز مورد بررسی  قرار دهید.
فرض کنید که می خواهید از نمایشگاه یک اتومبیل بخرید و فروشنده به شما می گوید که باید عجله کنید زیرا دو مشتری دیگر خواهان این اتومبیل هستند و این تنها اتومبیل از این مدل است که برایشان باقی مانده.
در این حالت به او بگویید:« شنیده ام که این مدل، افت قیمت کمتری نسبت به سایر مدل ها داره، اینطور نیست؟» یا« به طوری که شنیده ام خیال دارن قیمت مدل سال آینده رو به طور قابل توجهی افزایش بدن.»

یک فروشنده ی صادق نسبت به این اظهارات ، اظهار بی اطلاعی می کند. اما اگر به سرعت اظهارات شما را تایید کرد به معنای این است که او برای فروش از هیچ دروغی رویگردان نیست_ و در واقع به این معناست که او مشتری دیگری برای اتومبیل مزبور ندارد.
در صورت امکان تحقیق کنید که آیا این شخص به دروغگویی شهرت دارد؟ صداقت، یک عملکرد شخصیتی است و شخصیت چیزی نیست که به سادگی عوض شود.

 ادامه دارد...

از کتاب: هوشیار باشید و فریب نخورید

نوشته شده توسط فاطیما در دوشنبه یکم مهر 1387 |